...ich will so werden, wie ich war...


Unter körperlichem Wohlbefinden versteht jede Frau etwas anderes. Die eine möchte sich richtig auspowern und den Stress des Alltags auf möglichst dynamische Weise loswerden, während die andere lieber die sanfte Entspannung in einem Pilates Kurs sucht. Die eine legt Wert auf Gewichtsreduktion bei Ausdauersport, die nächste wiederum ist an Kräftigung oder Gewebestraffung interessiert. Durch Hanteltraining werden Sie keineswegs zum Muskelprotz. Die Muskulatur wird ge-strafft, die Figur geformt und die Haut besser durchblutet. Für jede Problemzone gibt es effektive und gezielte Übungen.
Das BALANCE. LADY FITNESS in Überlingen bietet jeder Frau mit ihrem individuellen Trainingsziel die passende Lösung. Abgerundet werden die Trainingsprogramme mit speziellen Rollen- und Bandmassagen. Die gezielten Massagen verbessern die Durchblutung und die Regenera-tion des Gewebes gefördert.